Tofu z warzywami i ryżem brązowym
Całkowity czas:
15 min. 
Czas przygotowania:
15 min.
Gotowanie:
0 min. 
Studzenie:
0 min. Kompatybilne urządzenia (19)
EASY FRY & GRILL 2 in 1 MECHANICAL
EASY FRY & GRILL 2 in 1 DIGITAL
EASY FRY & GRILL 2 in 1 XXL
EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1
EASY FRY OVEN & GRILL 9 in 1
Dual EasyFry
Dual EasyFry&Grill
Easy Fry Compact
Easy Fry Max
Easy Fry Mega
Easy Fry XL Surface
Easy fry Silence XL / Essential XL
DUAL EASY FRY XXL
Easy Fry Infrared
Easy Fry Smart & Silence XL
Dual Easy Fry Flex
Easy Fry Silence 7L
Ever Fry Dual Flex
Easy Fry Crispy Stack
Przygotowanie
Etap 1/5
Tofu pokrój w kostkę. Zamarynuj w sosie sojowym, pieprzu cytrynowym i oliwie przez 15 min.
Etap 2/5
Pokrój warzywa. Umieść je i tofu w osobnych naczyniach żaroodpornych (lub w osobnych komorach air fryera, jeśli masz taką możliwość).
Etap 3/5
Piecz w air fryerze 200°C przez 15–18 min (przemieszaj w połowie).
Etap 4/5
Ryż ugotuj wg instrukcji na opakowaniu.
Etap 5/5
Przed podaniem posyp koperkiem.
