Zapiekanka z kaszy i grzybów
- Całkowity czas 40 min.
- 20 min.
Czas przygotowania - 20 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Składniki
2 osób
120 g Jęczmień perłowy
200 g Grzyby
30 g Łuskane orzechy włoskie
100 g Seitan lub wędzony tofu
50 g Liście sałaty lub szpinaku
250 ml Bulion warzywny
1 szczypta Sól, pieprz
Czas przygotowania
Etap 1 /4
Przygotuj składniki.
Etap 2 /4
Do Cook4me włóż jęczmień, bulion, seitan i grzyby. Dopraw solą i pieprzem i wymieszaj. Połóż liście na wierzchu.
Etap 3 /4
Gotuj składniki.
Etap 4 /4
Dodaj orzechy włoskie.