Keto bułki z dwóch składników

Etap 1 /4

Przygotuj składniki.

• 5 Białek jaj
• 60g Ziarenek lnu
• szczypta Soli

Etap 2 /4

Oddziel żółtka od białek. Ubij białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Ziarenka lnu zmiel na drobną za pomocą blendera.

Etap 3 /4

Delikatnie połącz białka z lnem mielonym.

Etap 4 /4

Powstałą masę podziel na 3 kokilki żaroodporne. Umieść pojemniki na kratce air fryer’a. Piecz 30 minut w 190 stopniach. Po upieczeniu ostudź.