Chłodnik z awokado
- Całkowity czas 5 min.
- 5 min.
Czas przygotowania - 0 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Składniki
4 osób
4 awokado
1 goździk czosnek
1 limonka
200 ml mleczko kokosowe
2 łyżka przecier pomidorowy
1 mała czerwona papryka chili
200 ml woda
Sól
Czas przygotowania
Etap 1 /7
Przetnij awokado na pół, usuń pestkę, a następnie miąższ.
Etap 2 /7
Obierz ząbek czosnku i usuń kiełki.
Etap 3 /7
Wyciśnij sok z limonki.
Etap 4 /7
Do blendera dodaj wodę, mleczko kokosowe i szczyptę soli.
Etap 5 /7
Dodaj miąższ awokado, ząbek czosnku, pastę pomidorową, sok z limonki i chili.
Etap 6 /7
Ustaw wskazany program na dwie minuty i uruchom go.
Etap 7 /7
Podawaj od razu lub włóż do lodówki.