Ciecierzyca po wegetariańsku
Tefal
Przepis według Tefal

Ciecierzyca po wegetariańsku

ratings.4.5

4.5/5 -

  • Całkowity czas 6 min.
  • Czas przygotowania
    5 min.
  • Gotowanie
    1 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 osób

  • 300 g Młode listki szpinaku

  • 600 g Gotowana ciecierzyca

  • 600 g Mieszanka ziaren (quinoa/soczewica)

  • 60 g Prażone orzechy pini

  • 90 g Suszone pomidory

  • 1 szczypta Sól i pieprz

  • 140 ml Woda

Czas przygotowania

Etap 1 /6

Przygotuj składniki.

Etap 2 /6

Wlej do Cook4Me odrobinę oleju odsączonego z pomidorów.

  • 90g Suszone pomidory

Etap 3 /6

Dodaj młode liście szpinaku i podsmaż.

  • 300g Młode listki szpinaku

Etap 4 /6

Dodaj pozostałe składniki.

  • 600g Gotowana ciecierzyca
  • 600g Mieszanka ziaren (quinoa/soczewica)
  • 60g Prażone orzechy pini
  • 90g Suszone pomidory
  • 1szczypta Sól i pieprz
  • 140ml Woda

Etap 5 /6

Gotuj składniki.

Etap 6 /6

Podawaj!