Lassi z mango i nasion chia
- Całkowity czas 10 min.
- 10 min.
Czas przygotowania - 0 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Składniki
4 osób
250 g mango
2 łyżeczka nasiona chia
50 cl jogurt naturalny
20 cl mleko
2 łyżka syrop z agawy
2 kostka lodu
Czas przygotowania
Etap 1 /4
Obierz mango i oderwij miąższ od pestki.
250g mango
Etap 2 /4
Włóż mango, nasiona chia, jogurt i drobny biały cukier do blendera. Wlej mleko i dodaj kostki lodu.
2łyżeczka nasiona chia 50cl jogurt naturalny 20cl mleko 2łyżka syrop z agawy 2 kostka lodu
Etap 3 /4
Zamknij pokrywkę i ustaw wskazany program na 30 sekund. W razie potrzeby uruchom program ponownie.
Etap 4 /4
Po zakończeniu programu przelej lassi do szklanek i natychmiast podawaj.