Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Lassi z mango i nasion chia

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 10 min.
  • Czas przygotowania
    10 min.
  • Gotowanie
    0 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 250 g mango

  • 2 łyżeczka nasiona chia

  • 50 cl jogurt naturalny

  • 20 cl mleko

  • 2 łyżka syrop z agawy

  • 2 kostka lodu

Czas przygotowania

Etap 1 /4

Obierz mango i oderwij miąższ od pestki.

  • 250g mango

Etap 2 /4

Włóż mango, nasiona chia, jogurt i drobny biały cukier do blendera. Wlej mleko i dodaj kostki lodu.

  • 2łyżeczka nasiona chia
  • 50cl jogurt naturalny
  • 20cl mleko
  • 2łyżka syrop z agawy
  • 2 kostka lodu

Etap 3 /4

Zamknij pokrywkę i ustaw wskazany program na 30 sekund. W razie potrzeby uruchom program ponownie.

Etap 4 /4

Po zakończeniu programu przelej lassi do szklanek i natychmiast podawaj.