Taco z kurczakiem teriyaki - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Taco z kurczakiem teriyaki

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 13 min.
  • Czas przygotowania
    5 min.
  • Gotowanie
    8 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

8 osób

  • 6 Pierś kurczaka

  • 1 Sos teriyaki

  • 8 Małe, miękkie tortille pszenne

  • 0.25 Czerwona kapusta, drobno posiekana

  • 3 Starte marchewki

  • 1 centymetr Imbir

  • Majonez (lub majonez z octem jabłkowym lub ryżowym)

  • 1 Zielona cebula

  • Kawałki limonki

  • Prażony sezam

Czas przygotowania

Etap 1 /7

Pokrój piersi z kurczaka na 4 lub 5 kawałków.

  • 6 Pierś kurczaka

Etap 2 /7

Włóż piersi z kurczaka do miski i polej sosem teriyaki. Obierz i zetrzyj imbir, a następnie wrzuć do miski. Wymieszaj i upewnij się, że kurczak jest dobrze pokryty.

  • 6 Pierś kurczaka
  • 1 Sos teriyaki
  • 1centymetr Imbir

Etap 3 /7

Umieść kawałki kurczaka na standardowej tacy i włóż je do Easy Fry. Wybierz program KURCZAK i piecz przez 7 minut.

  • 6 Pierś kurczaka

Etap 4 /7

Podgrzewaj tortille w mikrofalówce przez 35 sekund lub w piekarniku przez 10 minut w temperaturze 140°C.

  • 8 Małe, miękkie tortille pszenne

Etap 5 /7

Na suchej patelni (bez oleju) i na średnim ogniu praż ziarna sezamu, aż zbrązowieją.

  • nasiono Prażony sezam

Etap 6 /7

Połóż tortille na talerzach. Na gorących tortillach rozsmaruj trochę majonezu. Na tortillach połóż czerwoną kapustę i marchewki. Dodaj kilka kawałków kurczaka teriyaki. Posyp posiekanymi cebulkami dymkami i prażonymi ziarnami sezamu. Polej wszystko niewielką ilością sosu teriyaki. Zegnij końce każdej tortilli i zwiń, aby ją zamknąć. Ozdób kawałkami cytryny.

  • 6 Pierś kurczaka
  • 1 Sos teriyaki
  • 8 Małe, miękkie tortille pszenne
  • 0.25 Czerwona kapusta, drobno posiekana
  • 3 Starte marchewki
  • Majonez (lub majonez z octem jabłkowym lub ryżowym)
  • 1 Zielona cebula
  • Kawałki limonki
  • nasiono Prażony sezam

Etap 7 /7

Podawaj na gorąco. Sos teriyaki wlej do miseczki i też podawaj.

  • 1 Sos teriyaki