Owsianka na mleku owsianym z borówkami

Etap 1 /4

Ten przepis wymaga 12 godzin czasu na odpoczynek. Przygotuj go dzień przed podaniem.

Etap 2 /4

Podgrzej mleko owsiane, syrop z agawy i cynamon w garnku. Dodaj płatki owsiane i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 3 minuty, regularnie mieszając. Uwaga: czas gotowania może się różnić w zależności od marki i rozmiaru płatków owsianych, dlatego postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

• 1l Mleko owsiane
• 3łyżka Syrop z agawy
• 1łyżeczka Mielony cynamon
• 160g Drobne płatki owsiane

Etap 3 /4

Przełóż do pojemnika i odstaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Włóż do lodówki na 12 godzin.

Etap 4 /4

Obierz i pokrój banana w plasterki. Podawaj schłodzoną owsiankę w małych miskach. Równomiernie rozłóż plasterki banana na owsiance, a następnie dodaj borówki. Posyp makiem. Smacznego!

• 1 Banan
• 2łyżka Świeże borówki
• 4szczypta Mak