Palak paneer - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Przepis według Tefal

Palak paneer

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 35 min.
  • Czas przygotowania
    20 min.
  • Gotowanie
    15 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

2 osób

  • 800 g Szpinak

  • 50 ml Woda

  • 1 szczypta Sól

  • 2 kawałek Czosnek

  • 1 szt. Cebula

  • 10 g Imbir

  • 0.5 łyżeczka Kurkuma

  • 1 łyżeczka Kolendra mielona

  • 1 łyżeczka Garam masala

  • 2 sztuka Kardamon

  • 2 łyżka Olej roślinny

  • 100 g Passata pomidorowa

  • Sól

  • Pieprz

  • 200 g Ser paneer

Akcesoria

  • Ingenio patelnie i garnki

Czas przygotowania

Etap 1 /7

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i poczekaj, aż wskaźnik Thermo-Signal zmieni kolor na czerwony, zanim dodasz składniki. Dodaj szpinak, wodę i szczyptę soli. Doprowadź do wrzenia i gotuj tylko tyle, by szpinak zmiękł.

  • 800g Szpinak
  • 50ml Woda
  • 1szczypta Sól

Etap 2 /7

Wyjmij szpinak i posiekaj (lub zmiksuj, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję). Jeśli szpinaku jest dużo, ugotuj go w 2–3 partiach. W przypadku szpinaku mrożonego pomiń ten krok.

Etap 3 /7

Na czystej patelni podsmaż cebulę z czosnkiem, imbirem i olejem. Gdy zacznie się lekko rumienić, dodaj przyprawy i smaż na średnim ogniu (powinno być czuć aromat), nie dopuszczając do przypalenia.

  • 2kawałek Czosnek
  • 1szt. Cebula
  • 10g Imbir
  • 0.5łyżeczka Kurkuma
  • 1łyżeczka Kolendra mielona
  • 1łyżeczka Garam masala
  • 2 Kardamon
  • 2łyżka Olej roślinny

Etap 4 /7

Dodaj sos pomidorowy i duś na małym ogniu przez 10 minut, stale mieszając.

  • 100g Passata pomidorowa

Etap 5 /7

Dodaj szpinak i gotuj jeszcze kilka minut na małym ogniu. Dopraw solą i pieprzem.

  • Sól
  • Pieprz

Etap 6 /7

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i poczekaj, aż wskaźnik Thermo-Signal zmieni kolor na czerwony. Podsmaż kostki paneer na oleju - powinny się przyrumienić i łatwo odchodzić od patelni przed obróceniem. Odstaw.

  • 200g Ser paneer

Etap 7 /7

Podawaj szpinak z pokrojonym w kostkę paneerem.