Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Kuskus z owocami morza

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 14 min.
  • Czas przygotowania
    10 min.
  • Gotowanie
    4 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

2 osób

  • 150 g Kuskus

  • 1 goździk Czosnek

  • 6 Pomidor koktajlowy

  • 200 g Owoce morza

  • 30 ml Oliwa z oliwek

  • Sól

  • Pieprz

  • 200 ml Bulion warzywny

  • 1 Pietruszka

Czas przygotowania

Etap 1 /9

Przygotuj składniki.

  • 150g Kuskus
  • 1goździk Czosnek
  • 6 Pomidor koktajlowy
  • 200g Owoce morza
  • 30ml Oliwa z oliwek
  • Sól
  • Pieprz
  • 200ml Bulion warzywny
  • 1 Pietruszka

Etap 2 /9

Posiekaj czosnek i pietruszkę.

  • 1goździk Czosnek
  • 1 Pietruszka

Etap 3 /9

Oczyść owoce morza.

  • 200g Owoce morza

Etap 4 /9

Podsmaż czosnek i pomidory na oleju i dodaj owoce morza. Dobrze przypraw.

  • 1goździk Czosnek
  • 6 Pomidor koktajlowy
  • 200g Owoce morza
  • Sól
  • Pieprz

Etap 5 /9

Dodaj kuskus i dokładnie wymieszaj.

  • 150g Kuskus

Etap 6 /9

Dodaj bulion i wymieszaj.

  • 200ml Bulion warzywny

Etap 7 /9

Zamknij pokrywę i naciśnij „Start”.

Etap 8 /9

Dopraw solą i pieprzem, dodaj olej i natkę pietruszki.

  • 30ml Oliwa z oliwek
  • Sól
  • Pieprz
  • 1 Pietruszka

Etap 9 /9

Wymieszaj. Smacznego!

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
10 min.

Kuskus z owocami morza

ratings.NaN

Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Kuskus z owocami morza
Tefal
Tefal
28 min.

Gofry z owocami

ratings.NaN

Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Gofry z owocami
Tefal
Tefal
30 min.

Muffiny z owocami leśnymi z kruszonką

ratings.NaN

Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Muffiny z owocami leśnymi z kruszonką
Tefal
Tefal
28 min.

Kuskus z jajami na twardo

Review 5 stars (average)

2 Recenzje

Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Kuskus z jajami na twardo
Tefal
Tefal
3 godz. 50 min.

Charlotte z owocami leśnymi

ratings.NaN

Kuskus z owocami morza - przepisy Cook4Me | Tefal
Charlotte z owocami leśnymi