OBIAD U DZIADA - Potrawka z kurczaka po hawajsku - przepisy Cookeo V3 | Tefal
Przepis według DZIAD

OBIAD U DZIADA - Potrawka z kurczaka po hawajsku

Review 5 stars (average)

5/5 -

  • Całkowity czas 1 godz.
  • Czas przygotowania
    30 min.
  • Gotowanie
    30 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 osób

  • 4 połówki piersi kurczaka

  • 1 świeża papryka słodka (czerwona)

  • 2 cebule

  • 1 por (biała część)

  • 1 marchewka

  • 3 ząbki czosnku

  • 1 puszka ananasa w plastrach (ok. 560 g - z zalewą)

  • 1 mała puszka kukurydzy konserwowej (ok. 140 g - bez zalewy)

  • 1 mała puszka groszku konserwowego (ok. 130 g - bez zalewy)

  • 2 łyżeczka soli

  • 1 łyżeczka pieprzu

  • 1 łyżeczka sproszkowanej papryki (słodkiej)

  • 0.5 łyżeczka sproszkowanej papryki (ostrej)

  • 2 łyżka curry

  • 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku

  • 3 łyżka śmietany (30 %)

  • 4 łyżka oleju rzepakowego

Czas przygotowania

Etap 1 /12

Umyj i osusz połówki piersi kurczaka, a następnie pokrój je w kostkę. Natrzyj mięso solą, pieprzem, sproszkowaną papryką (słodką), sproszkowaną papryką (ostrą), sproszkowanym czosnkiem oraz curry i pozostaw do czasu przegotowania pozostałych składników.

Etap 2 /12

Obierz i umyj paprykę, a następnie pokrój ją w kostkę.

Etap 3 /12

Obierz cebule i pokrój je w cienkie piórka.

Etap 4 /12

Obierz i umyj por, a następnie pokrój go na talarki.

Etap 5 /12

Obierz i umyj marchewkę, a następnie zetrzyj ją na tarce o grubych oczkach.

Etap 6 /12

Obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę.

Etap 7 /12

Otwórz puszkę z plastrami ananasami. Wyjmij je i pokrój w kostkę (NIE POZBYWAJ SIĘ ZALEWY).

Etap 8 /12

Otwórz puszkę z kukurydzą i puszkę groszkiem. Odsącz ziarna.

Etap 9 /12

Wlej do Cook4Me 2 łyżki oleju. Po podgrzaniu umieść w Cook4Me pokrojone i przyprawione kawałki piersi kurczaka. Smaż przez 10 min. często mieszając.

Etap 10 /12

Po upływie czasu smażenia usuń z Cook4Me podsmażone kawałki piersi kurczaka (wraz z powstałym sosem). Wlej do Cook4Me kolejne 2 łyżki oleju. Po podgrzaniu umieść w Cook4Me pokrojoną cebulę, por oraz sprasowany czosnek. Smaż przez 10 min. często mieszając. W połowie czasu smażenia dodaj startą marchewkę i lekko oprósz całość solą i pieprzem.

Etap 11 /12

Po upływie czasu smażenia umieść w Cook4Me podsmażone kawałki piersi kurczaka (wraz z sosem), pokrojoną paprykę, pokrojonego ananasa, wsyp odsączone ziarna kukurydzy i groszku, zalej całość ZALEWĄ Z ANANASA) i duś przez 10 min. często mieszając.

Etap 12 /12

Po upływie czasu duszenia dodaj do potrawki 3 łyżki śmietany i dobrze wymieszaj. Możesz też doprawić całość szczyptą pieprzu.