Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Dr Hanna Stolińska
Przepis według Dr Hanna Stolińska

Pieczony kalafior z ciecierzycą

Review 5 stars (average)

-/5 -

  • Całkowity czas 8 min.
  • Czas przygotowania
    8 min.
  • Gotowanie
    0 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 porcja XL

  • 500 g Kalafior

  • 240 g Ciecierzyca

  • 240 g Pomidor koktajlowy

  • 20 g Olej rzepakowy

  • 32 g Koperek

  • 8 g Papryka słodka

  • 20 g Jasny sos sojowy

Akcesoria

  • Extra Crisp
    Extra Crisp

Czas przygotowania

Etap 1 /4

Różyczki kalafiora, ciecierzycę i przekrojone na pół pomidorki włożyć do garnka.

  • 500g Kalafior
  • 240g Ciecierzyca
  • 240g Pomidor koktajlowy

Etap 2 /4

Z oleju/oliwy, sosu sojowego i papryki przygotować sos.

  • 20g Olej rzepakowy
  • 8g Papryka słodka
  • 20g Jasny sos sojowy

Etap 3 /4

Polać zawartość garnka i dokładnie wymieszać.

Etap 4 /4

Zapiekać pod pokrywą Extra Crisp w temperaturze 200°C przez około 15-20 minut. W połowie pieczenia można przemieszać zawartość garnka.

  • Extra Crisp

Podobne przepisy

Andzia1993
37 min.

Pieczony Kalafior

ratings.1.8

2 Recenzje

Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Pieczony Kalafior
Tefal
Tefal
1 godz. 17 min.

Pieczony kalafior

Review 5 stars (average)

1 Recenzje

Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Pieczony kalafior
Tefal
Tefal
30 min.

Pieczony kalafior w sosie cytrynowym

ratings.NaN

Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Pieczony kalafior w sosie cytrynowym
Tefal
Tefal
25 min.

Kalafior z curry

ratings.NaN

Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Kalafior z curry
Tefal
Tefal
2 godz.

Pieczony schab z cytrusami

ratings.NaN

Pieczony kalafior z ciecierzycą - przepisy Cook4Me | Tefal
Pieczony schab z cytrusami