Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 33 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    8 min.
  • Studzenie
    10 min.

Składniki

4 osób

  • 6 łyżka sos sojowy

  • 3 łyżka płynny miód

  • 2 łyżka ocet ryżowy

  • 0.5 limonka (skórka)

  • 2 goździk czosnek

  • 4 Piersi z kurczaka

  • 1 łyżka olej neutralny

  • 300 g pomidorki koktajlowe

Czas przygotowania

Etap 1 /5

W misce wymieszaj sos sojowy, miód, ocet ryżowy, skórkę z limonki i posiekany czosnek. Dodaj piersi z kurczaka i odstaw na 10 minut do marynowania.

  • 6łyżka sos sojowy
  • 3łyżka płynny miód
  • 2łyżka ocet ryżowy
  • 0.5 limonka (skórka)
  • 2goździk czosnek
  • 4 Piersi z kurczaka

Etap 2 /5

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i poczekaj, aż wskaźnik Thermo-Signal całkowicie się zaczerwieni, zanim dodasz składniki.

Etap 3 /5

Wlej olej, a następnie obsmaż odsączone piersi - najpierw stroną ze skórą przez 1 minutę, potem odwróć i smaż kolejną minutę od strony mięsa. Zmniejsz ogień, dodaj pomidorki oraz marynatę. Przykryj i gotuj przez 4 minuty.

  • 4 Piersi z kurczaka
  • 1łyżka olej neutralny
  • 300g pomidorki koktajlowe

Etap 4 /5

Sprawdź stopień wysmażenia mięsa, a następnie redukuj sos przez 2 minuty.

  • 4 Piersi z kurczaka

Etap 5 /5

Podawaj danie od razu z ryżem.

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
25 min.

Chrupiące gnocchi z fetą i pomidorkami koktajlowymi

ratings.NaN

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Chrupiące gnocchi z fetą i pomidorkami koktajlowymi
Tefal
Tefal
34 min.

Kurczak po mediolańsku, sałatka śródziemnomorska i pieczone pomidorki koktajlowe

ratings.NaN

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Kurczak po mediolańsku, sałatka śródziemnomorska i pieczone pomidorki koktajlowe
Tefal
Tefal
20 min.

Pieczone pomidorki koktajlowe

ratings.NaN

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Pieczone pomidorki koktajlowe
Tefal
Tefal
3 min.

Pieczona feta z pomidorkami

Review 5 stars (average)

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Pieczona feta z pomidorkami
Tefal
Tefal
43 min.

Kalmary z pomidorkami i groszkiem

ratings.NaN

Karmelizowany kurczak z pomidorkami koktajlowymi - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Kalmary z pomidorkami i groszkiem