Jednogarnkowy makaron z łososiem i curry - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Przepis według Tefal

Jednogarnkowy makaron z łososiem i curry

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 30 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    15 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 250 g Filet bez skóry z łososia

  • 80 g Cebula dymka

  • 200 g Grzyby

  • 250 g Brokuły

  • 2 łyżka Oliwa z oliwek

  • 200 g Makaron penne

  • 30 cl Mleczko kokosowe

  • 400 ml Bulion warzywny

  • 2 łyżeczka Curry

  • 1 łyżeczka Papryka mielona

  • Sól, pieprz

Akcesoria

  • Patelnia głęboka

Czas przygotowania

Etap 1 /7

Upewnij się, że zdejmujesz uchwyt Ingenio podczas gotowania na kuchence/lub w piekarniku.

Etap 2 /7

Pokrój łososia w około 2,5 cm kostki. Opłucz i pokrój cebulę dymkę. Umyj i pokrój grzyby. Opłucz i podziel brokuł na różyczki.

  • 250g Filet bez skóry z łososia
  • 80g Cebula dymka
  • 200g Grzyby
  • 250g Brokuły

Etap 3 /7

Rozgrzej patelnię i poczekaj, aż Thermo-Signal stanie się w pełni czerwony. Wlej oliwę i smaż cebulę dymkę oraz kostki łososia. Smaż przez 2 minuty, obracając w międzyczasie każdą kostkę łososia na drugą stronę.

  • 250g Filet bez skóry z łososia
  • 80g Cebula dymka
  • 2łyżka Oliwa z oliwek

Etap 4 /7

Dodaj brokuły i grzyby. Gotuj, mieszając okazjonalnie, aż zaczną mięknąć. Uważaj, aby nie rozbić kostek łososia.

  • 200g Grzyby
  • 250g Brokuły

Etap 5 /7

Dodaj makaron, mleczko kokosowe, bulion, curry i paprykę mieloną. Przykryj i gotuj na dużym ogniu.

  • 200g Makaron penne
  • 30cl Mleczko kokosowe
  • 400ml Bulion warzywny
  • 2łyżeczka Curry
  • 1łyżeczka Papryka mielona

Etap 6 /7

Kiedy płyn zacznie się gotować, zmniejsz ogień do średniej temperatury i gotuj przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Etap 7 /7

Zdejmij pokrywkę i kontynuuj gotowanie, aż makaron będzie gotowy. Dopraw solą i pieprzem i podawaj gorące.

  • Sól, pieprz