Pomidorowa zupa rybna - przepisy Cook4Me | Tefal
Gracja Wojtaszewska
Przepis według Gracja Wojtaszewska

Pomidorowa zupa rybna

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 20 min.
  • Czas przygotowania
    20 min.
  • Gotowanie
    0 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 400 g Fileta z białej ryby, np. dorsza lub mintaja

  • 1 Biała cebula

  • 2 Ząbki czosnku

  • 3 Łodyżki selera naciowego

  • 1 Marchewka

  • 1 łyżka Masła

  • 1 łyżka Oliwy lub oleju

  • 400 ml Pomidorów z puszki lub passaty pomidorowej

  • 1 l Wody

  • 2 łyżka Koncentratu pomidorowego

  • 2 Liście laurowe

  • 2 Kulki ziela angielskiego

  • 3 Ziarenka pieprzu

  • 1 łyżeczka Cukru

  • 0.5 łyżeczka Wędzonej papryki

  • 0.5 łyżeczka Ostrej papryki

  • Kilka czarnych oliwek

  • Sól

  • Do podania: kwaśna śmietana, pietruszka

Czas przygotowania

Etap 1 /8

Marchewkę obierz i pokrój w plasterki, selera w cienkie plasterki.

  • 3 Łodyżki selera naciowego
  • 1 Marchewka

Etap 2 /8

Włącz mocne smażenie. Dodaj do misy masło oraz oliwę, wrzuć posiekaną cebulkę i ją zeszklij.

  • 1 Biała cebula
  • 1łyżka Masła
  • 1łyżka Oliwy lub oleju

Etap 3 /8

Następnie dodaj selera oraz czosnek i chwilę podsmażaj.

  • 2 Ząbki czosnku
  • 3 Łodyżki selera naciowego

Etap 4 /8

Dołóż do misy marchewkę i koncentrat pomidorowy i chwilkę podsmażaj.

  • 1 Marchewka
  • 2łyżka Koncentratu pomidorowego

Etap 5 /8

Zalej warzywa pomidorami oraz wodą, dodaj przyprawy oraz cukier.

  • 400ml Pomidorów z puszki lub passaty pomidorowej
  • 1l Wody
  • 2 Liście laurowe
  • 2 Kulki ziela angielskiego
  • 3 Ziarenka pieprzu
  • 1łyżeczka Cukru
  • 0.5łyżeczka Wędzonej papryki
  • 0.5łyżeczka Ostrej papryki
  • Sól

Etap 6 /8

Gotuj pod niskim ciśnieniem przez 20 minut.

Etap 7 /8

Po ugotowaniu włącz mocne duszenie i dołóż do zupy kawałki ryby oraz oliwki pokrojone w plasterki. Gotuj przez 10 minut.

  • 400g Fileta z białej ryby, np. dorsza lub mintaja
  • Kilka czarnych oliwek

Etap 8 /8

Zjedz zupę z kwaśną śmietaną i grzankami.

  • Do podania: kwaśna śmietana, pietruszka