Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 17 min.
  • Czas przygotowania
    10 min.
  • Gotowanie
    7 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

2 osób

  • 2 łyżka oliwa z oliwek

  • 16 szt. krewetki z ogonkami

  • 1 goździk czosnek

  • 200 g różyczki brokuła

  • 2 łyżka sos sojowy

  • 300 g makaron udon

  • 1 łyżeczka olej sezamowy

  • 1 łyżka prażony sezam

Czas przygotowania

Etap 1 /6

Rozgrzej wok na średnim ogniu i poczekaj, aż wskaźnik Thermo-Signal całkowicie się zaczerwieni, zanim zaczniesz obsmażać składniki.

Etap 2 /6

Dodaj olej. Na dużym ogniu obsmaż krewetki z każdej strony przez 2 minuty. Odłóż je na talerz.

  • 2łyżka oliwa z oliwek
  • 16szt. krewetki z ogonkami

Etap 3 /6

Wciąż na dużym ogniu dodaj posiekany ząbek czosnku i smaż przez 1 minutę. Dodaj brokuły i smaż przez 2 minuty. Wlej sos sojowy, wymieszaj i pozwól mu lekko odparować, zanim dodasz ugotowany makaron udon.

  • 1goździk czosnek
  • 200g różyczki brokuła
  • 2łyżka sos sojowy
  • 300g makaron udon

Etap 4 /6

Dodaj krewetki i gotuj, cały czas mieszając. Dodaj olej sezamowy i dokładnie wymieszaj.

  • 16szt. krewetki z ogonkami
  • 1łyżeczka olej sezamowy

Etap 5 /6

Ułóż danie na talerzach i na koniec posyp sezamem.

  • 1łyżka prażony sezam

Etap 6 /6

Smacznego!

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
5 min.

Keto makaron z krewetkami

ratings.NaN

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Keto makaron z krewetkami
Tefal
Tefal
23 min.

Krewetki podsmażane z czosnkiem i chili

ratings.NaN

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Krewetki podsmażane z czosnkiem i chili
ittaalok
14 min.

Makaron z łososiem i brokułem

Review 4 stars (average)

1 Recenzje

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Makaron z łososiem i brokułem
KLUB GOTUJACYCH
24 min.

Makaron z kurczakiem i brokułem

ratings.4.8

3 Recenzje

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Makaron z kurczakiem i brokułem
Tefal
Tefal
17 min.

Makaron ryżowy vermicelli z krewetkami

Review 4 stars (average)

1 Recenzje

Podsmażany makaron udon z krewetkami i brokułami - przepisy Patelnie i Garnki | Tefal
Makaron ryżowy vermicelli z krewetkami