Kalafior z przyprawami
- Całkowity czas 30 min.
- 10 min.
Czas przygotowania - 20 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Składniki
4 osób
600 g Różyczki kalafiora
1 Drobno posiekana czerwona cebula
1 łyżka Proszek curry
1 łyżeczka Ziarna kminku
2 łyżka Posiekana świeża pietruszka
Sól
Czas przygotowania
Etap 1 /9
Przygotuj składniki.
Etap 2 /9
Posiekaj pietruszkę.
Etap 3 /9
Włóż kalafior do koszyka do gotowania na parze.
Etap 4 /9
Wlej 250 ml wody do miski. Umieść koszyk do gotowania na parze w misce.
Etap 5 /9
Gotuj na funkcji intensywnego parowania.
Etap 6 /9
Wyjmij koszyk. Umyj i osusz miskę.
Etap 7 /9
Dodaj olej, cebulę, curry i kminek. Dodaj sól i smaż przez 5 minut, cały czas mieszając.
Etap 8 /9
Dodaj różyczki kalafiora. Wymieszaj i smaż przez 5 minut.
Etap 9 /9
Dodaj pietruszkę i podawaj na gorąco lub ciepło.