Łosoś w ziołowej panierce z komosą ryżową - przepisy undefined | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Łosoś w ziołowej panierce z komosą ryżową

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 40 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    25 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 4 *Salmon fillet

  • 4 łyżka *Fresh parsley

  • 4 łyżka *Fresh dill

  • 8 łyżka *Olive oil

  • 6 łyżka *Breadcrumbs

  • 0.5 *Lemon (zest)

  • 200 g *Quinoa

  • 50 cl *Water

  • 1 *Orange

  • 2 *Spring onion

  • *Salt and pepper

Akcesoria

  • Ruszt do Air fry

Czas przygotowania

Etap 1 /8

*Prepare the ingredients.

  • 4 *Salmon fillet
  • 4łyżka *Fresh parsley
  • 4łyżka *Fresh dill
  • 8łyżka *Olive oil
  • 6łyżka *Breadcrumbs
  • 0.5 *Lemon (zest)
  • 200g *Quinoa
  • 50cl *Water
  • 1 *Orange
  • 2 *Spring onion
  • *Salt and pepper

Etap 2 /8

*In a recipient, combine the parsley, dill, oil, breadcrumbs, salt and pepper.

  • 4łyżka *Fresh parsley
  • 4łyżka *Fresh dill
  • 8łyżka *Olive oil
  • 6łyżka *Breadcrumbs
  • *Salt and pepper

Etap 3 /8

*Spread the herb mixture over the fillets, pressing lightly.

  • 4 *Salmon fillet

Etap 4 /8

*Pour the quinoa, water, orange, spring onion, salt and pepper into the bowl. Stir well.

  • 200g *Quinoa
  • 50cl *Water
  • 1 *Orange
  • 2 *Spring onion
  • *Salt and pepper

Etap 5 /8

*Fit in the AirFry basket.

  • Ruszt do Air fry

Etap 6 /8

*Place the fillets in the basket.

  • 4 *Salmon fillet
  • Ruszt do Air fry

Etap 7 /8

*Steam & crisp cooking.

Etap 8 /8

*Serve immediately.