Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Frittata z łososiem i szparagami

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 40 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    25 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 500 g Szparagi

  • 1 łyżka Olej roślinny

  • Sól, pieprz

  • 100 g Cebulka dymka (mniej więcej 5 sztuk)

  • 8 Jajka

  • 30 g Tarty parmezan

  • 140 g Świeży łosoś

Akcesoria

  • Blacha do pieczenia
    Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL
    Blacha do pieczenia XL

Czas przygotowania

Etap 1 /4

Odetnij i wyrzuć twardą część łodyg. Umyj szparagi, odetnij główki na wysokości 12 cm i pokrój resztę łodyg na plasterki o długości 0,5 cm. Wsyp główki szparagów do miski. Pokryj je olejem, solą i pieprzem. Umyj cebulki dymki i posiekaj białe i zielone części.

  • 500g Szparagi
  • 1łyżka Olej roślinny
  • Sól, pieprz
  • 100g Cebulka dymka (mniej więcej 5 sztuk)

Etap 2 /4

Ubij w jajka w misce. Dodaj plasterki szparagów, posiekane cebulki, parmezan, sól i pieprz. Przełóż wszystko do formy do pieczenia. Pokrój łososia na plasterki o grubości 0,5 cm i połóż je na frittacie, a następnie lekko dociśnij.

  • Sól, pieprz
  • 8 Jajka
  • 30g Tarty parmezan
  • 140g Świeży łosoś
  • Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL

Etap 3 /4

Ustaw grill w trybie Kompletny posiłek, otwórz go i włóż do niego formę do pieczenia. Ustaw boczny termostat do pozycji 3. Po rozgrzaniu urządzenia połóż pokrywę na formie do pieczenia, a główki szparagów na płycie grillowej. Grilluj przez 25 minut, obracając szparagi raz lub dwa.

  • Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL

Etap 4 /4

Pokrój frittatę na kawałki i podawaj na ciepło lub zimno z grillowanymi szparagami.

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
30 min.

Łosoś z zielonymi szparagami

Review 5 stars (average)

Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Łosoś z zielonymi szparagami
Tefal
Tefal
13 min.

Łosoś w sosie z białymi szparagami

ratings.4.3

5 Recenzje

Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Łosoś w sosie z białymi szparagami
tatikola
14 min.

Makaron z łososiem i brokułem

Review 4 stars (average)

1 Recenzje

Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Makaron z łososiem i brokułem
Tefal
Tefal
1 godz. 53 min.

Magdalenki z łososiem i ziołami

ratings.NaN

Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Magdalenki z łososiem i ziołami
Tefal
Tefal
33 min.

Potrawka z dorszem i szparagami

Review 4 stars (average)

Frittata z łososiem i szparagami - przepisy OptiGrill 2in1 | Tefal
Potrawka z dorszem i szparagami