Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 30 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    15 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

4 osób

  • 2 laska Trawa cytrynowa

  • 1 łyżka Cukier trzcinowy

  • 3 łyżka Sos rybny (nouc mam)

  • 2 łyżka Olej sezamowy

  • 1 Limonka

  • 500 g Filety z kurczaka

  • 220 g Płaski makaron ryżowy

  • 250 g Marchewki

  • 3 centymetr Imbir

  • 150 g Biała kapusta

  • 1.5 łyżka Zielona pasta curry

  • 200 ml Mleczko kokosowe

  • 2 łyżka Posiekana kolendra

Akcesoria

  • Blacha do pieczenia
    Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL
    Blacha do pieczenia XL

Czas przygotowania

Etap 1 /5

Drobno posiekaj łodygi trawy cytrynowej. Wymieszaj je w misce z brązowym cukrem, sosem nouc mam, połową oleju sezamowego i sokiem z limonki. Włóż filety z kurczaka i pozostaw do marynowania. W międzyczasie przygotuj resztę.

  • 2laska Trawa cytrynowa
  • 1łyżka Cukier trzcinowy
  • 3łyżka Sos rybny (nouc mam)
  • 2łyżka Olej sezamowy
  • 1 Limonka
  • 500g Filety z kurczaka

Etap 2 /5

Ugotuj kluski we wrzącej, osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odsącz i włóż pod strumień zimnej wody, aby zapobiec zlepianiu.

  • 220g Płaski makaron ryżowy

Etap 3 /5

Obierz marchewki i pokrój je na pałeczki. Obierz i drobno posiekaj imbir, posiekaj również kapustę.

  • 250g Marchewki
  • 3centymetr Imbir
  • 150g Biała kapusta

Etap 4 /5

Do formy do pieczenia wrzuć marchewkowe pałeczki, kapustę, imbir i wlej pozostałą połowę oleju sezamowego. Ustaw grill w trybie Kompletny posiłek, otwórz go i włóż do niego formę do pieczenia. Ustaw boczny termostat w pozycji 4. Po rozgrzaniu urządzenia połóż osuszone filety z kurczaka na płycie grillowej i grilluj przez 6 minut, mieszając warzywa. Obróć filety. Dodaj do warzyw pastę curry, mleczko kokosowe i marynatę po kurczaku. Wymieszaj wszystko i piecz jeszcze przez 6 minut.

  • 1.5łyżka Zielona pasta curry
  • 200ml Mleczko kokosowe
  • Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL

Etap 5 /5

Wrzuć kluski do akcesorium, wymieszaj i piecz kolejne 3 minuty. Pokrój filety na plasterki i podawaj z kluskami posypanymi kolendrą.

  • 2łyżka Posiekana kolendra
  • Blacha do pieczenia
  • Blacha do pieczenia XL

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
14 min.

Kurczak z zielonym curry

ratings.4.8

21 Recenzje

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Kurczak z zielonym curry
Tefal
Tefal
40 min.

Wrapy z grillowanym kurczakiem

ratings.NaN

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Wrapy z grillowanym kurczakiem
Tefal
Tefal
17 min.

Curry z kurczaka

ratings.4.7

31 Recenzje

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Curry z kurczaka
Tefal
Tefal
45 min.

Grillowany kurczak z pieczonymi pieczarkami, czosnkiem i octem balsamicznym

ratings.NaN

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Grillowany kurczak z pieczonymi pieczarkami, czosnkiem i octem balsamicznym
Tefal
Tefal
55 min.

Grillowany bakłażan w jogurcie i opiekany kurczak z serem mozzarella

ratings.NaN

Grillowany kurczak z trawą cytrynową i zielonymi kluskami curry - przepisy OptiGrill 4in1 | Tefal
Grillowany bakłażan w jogurcie i opiekany kurczak z serem mozzarella