Kasza kuskus z kurczakiem i cukinią - przepisy Cook4Me | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Kasza kuskus z kurczakiem i cukinią

ratings.4.3

4.3/5 -

  • Całkowity czas 16 min.
  • Czas przygotowania
    15 min.
  • Gotowanie
    1 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 osób

  • 3 łyżka Oliwa z oliwek

  • 6 Filety z kurczaka

  • 750 g Cukinie

  • 360 g Średnia kasza kuskus

  • 75 g Miód

  • 3 łyżka Rodzynki sułtańskie

  • 36 cl Bulion drobiowy

  • 60 Świeża mięta

  • Sól i pieprz

Czas przygotowania

Etap 1 /8

Przygotuj składniki.

  • 3łyżka Oliwa z oliwek
  • 6 Filety z kurczaka
  • 750g Cukinie
  • 360g Średnia kasza kuskus
  • 75g Miód
  • 3łyżka Rodzynki sułtańskie
  • 36cl Bulion drobiowy
  • 60 Świeża mięta
  • Sól i pieprz

Etap 2 /8

Drobno posiekaj miętę.

  • 60 Świeża mięta

Etap 3 /8

Wlej oliwę do garnka Cook4me.

  • 3łyżka Oliwa z oliwek

Etap 4 /8

Dodaj miód i cukinie. Smaż przez 3 do 5 minut, aby zredukować miód i delikatnie skarmelizować warzywa.

  • 750g Cukinie
  • 75g Miód

Etap 5 /8

Dodaj rodzynki, mięso i bulion. Przypraw i wymieszaj.

  • 6 Filety z kurczaka
  • 3łyżka Rodzynki sułtańskie
  • 36cl Bulion drobiowy
  • Sól i pieprz

Etap 6 /8

Gotuj w garnku Cook4me.

Etap 7 /8

Dodaj kaszę kuskus i miętę. Wymieszaj. Przykryj. Odłóż kaszę kuskus na 2 minuty, by napęczniała.

  • 360g Średnia kasza kuskus
  • 60 Świeża mięta

Etap 8 /8

Podawaj.