Przepis według Tefal

Sałatka z cieciorki i sezamu

-/5 -

Całkowity czas 28 min.

Czas przygotowania
15 min.
Gotowanie
13 min.
Studzenie
0 min.

Składniki

2 osób

150 g Ciecierzyca
10 g Cebula dymka
1 szt. Czosnek
0.5 łyżeczka Mielony kminek
1 szczypta Chili w proszku
1 łyżka Kolendra
10 g Tahini
80 g Jogurt
Sól, pieprz
1 łyżka Ziarna sezamu

Czas przygotowania

Etap 1 /5

Przygotuj składniki.

150g Ciecierzyca
10g Cebula dymka
1szt. Czosnek
0.5łyżeczka Mielony kminek
1szczypta Chili w proszku
1łyżka Kolendra
10g Tahini
80g Jogurt
Sól, pieprz
1łyżka Ziarna sezamu

Etap 2 /5

Wymieszaj wszystkie składniki z wyjątkiem cieciorki. Dopraw solą i pieprzem. Odłóż do lodówki.

10g Cebula dymka
1szt. Czosnek
0.5łyżeczka Mielony kminek
1szczypta Chili w proszku
1łyżka Kolendra
10g Tahini
80g Jogurt
Sól, pieprz
1łyżka Ziarna sezamu

Etap 3 /5

Włóż cieciorkę do Cook4me. Zalej wodą.

150g Ciecierzyca

Etap 4 /5

Gotuj w Cook4me.

Etap 5 /5

Opłucz cieciorkę w zimnej wodzie. Połącz ją z sosem.

Podobne przepisy

Tefal

21 min.

Dip z bakłażana i sezamu

Tefal

20 min.

Sałatka z groszkiem i morelą

Tefal

25 min.

Sałatka z buraków i malin

Tefal

1 godz.

Sałatka z buraków i melona

Tefal

25 min.

Grillowany tuńczyk z ziarnami sezamu i pieczonym awokado