Azjatycki makaron ryżowy z indykiem i warzywami - przepisy Cook4Me | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Azjatycki makaron ryżowy z indykiem i warzywami

Review 5 stars (average)

- /5 -

  • Całkowity czas 12 min.
  • Czas przygotowania
    12 min.
  • Gotowanie
    0 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

3 osób

  • 450 g Mięsa mielonego z indyka

  • 2.5 c Suchego makaronu ryżowego (240 g)

  • 1 Średnia żółta papryka (150 g)

  • 1 Mała cukinia (150 g)

  • 1.5 c Poszatkowanej białej kapusty (150 g)

  • 1 łyżka Oleju sezamowego (15 ml)

  • 2 łyżka Sosu sojowego (25 ml)

  • 2 łyżeczka Miodu (10 g)

  • 0.25 łyżeczka Imbiru mielonego (1 g)

  • 0.5 łyżeczka Soli (3 g)

  • 0.75 c Wody (200 ml)

Czas przygotowania

Etap 1 /6

Pokrój warzywa. Namocz makaron ryżowy w ciepłej wodzie przez 5 minut i odcedź.

  • 2.5c Suchego makaronu ryżowego (240 g)
  • 1 Średnia żółta papryka (150 g)
  • 1 Mała cukinia (150 g)

Etap 2 /6

Włącz smażenie, wlej olej. Dodaj mięso mielone, podsmaż przez 5 minut.

  • 450g Mięsa mielonego z indyka
  • 1łyżka Oleju sezamowego (15 ml)

Etap 3 /6

Dodaj paprykę, cukinię i kapustę, smaż 3 minuty.

  • 1 Średnia żółta papryka (150 g)
  • 1 Mała cukinia (150 g)
  • 1.5c Poszatkowanej białej kapusty (150 g)

Etap 4 /6

Dodaj 200 ml wody, sos sojowy, miód, imbir i sól.

  • 2łyżka Sosu sojowego (25 ml)
  • 2łyżeczka Miodu (10 g)
  • 0.25łyżeczka Imbiru mielonego (1 g)
  • 0.5łyżeczka Soli (3 g)
  • 0.75c Wody (200 ml)

Etap 5 /6

Gotuj pod ciśnieniem przez 5 minut.

Etap 6 /6

Po uwolnieniu pary wymieszaj potrawę z namoczonym makaronem. W razie potrzeby pozostaw na podgrzewaniu przez 1-2 minuty.