Kieszonki azjatyckie z kurczakiem i warzywami - przepisy EASY FRY & GRILL 2 in 1 MECHANICAL | Tefal
Gracja Wojtaszewska (@foodbygracja)
Przepis według Gracja Wojtaszewska (@foodbygracja)

Kieszonki azjatyckie z kurczakiem i warzywami

ratings.0

- /5 -

  • Całkowity czas 0 min.
  • Czas przygotowania
    0 min.
  • Gotowanie
    0 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 sztuki

  • 12 Arkuszy ciasta ryżowego

  • 400 g Piersi kurczaka

  • 1 Marchewka

  • 1 Czerwona cebula

  • 0.5 Pora

  • Szczypiorek

  • 2 łyżka Sosu ostrygowego

  • 2 łyżka Sosu sojowego

  • Z połówki limonki

  • Opcjonalnie chrupiący olej chili (laoganma)

  • Olej w sprayu

  • Sezam

  • Marynata:

  • 2 łyżka Oleju sezamowego

  • 2 łyżka Sosu sojowego

  • Z połówki limonki

  • 1 łyżka Miodu

  • Chili

  • 2 Ząbki czosnku

Czas przygotowania

Etap 1 /7

Wymieszaj składniki na marynatę.

  • 2łyżka Oleju sezamowego
  • 2łyżka Sosu sojowego
  • sok Z połówki limonki
  • 1łyżka Miodu
  • Chili
  • 2 Ząbki czosnku

Etap 2 /7

Kurczaka pokrój na mniejsze fileciki i dokładnie natrzyj marynatą. Odstaw go na 15 minut lub nawet na kilka godzin do lodówki.

  • 400g Piersi kurczaka

Etap 3 /7

Włóż kurczaka do air fryer’a i piecz w 180°C przez 15 minut.

Etap 4 /7

W międzyczasie do dużej miski zetrzyj marchewkę i dodaj drobną pokrojoną cebulę, pora oraz szczypiorek.

  • 1 Marchewka
  • 1 Czerwona cebula
  • 0.5 Pora
  • Szczypiorek

Etap 5 /7

Upieczonego kurczaka posiekaj i dodaj do warzyw. Wymieszaj z sosem ostrygowym, sokiem z limonki, sosem sojowym i jeśli używasz, z chrupiącym chili.

  • 2łyżka Sosu ostrygowego
  • 2łyżka Sosu sojowego
  • sok Z połówki limonki
  • Opcjonalnie chrupiący olej chili (laoganma)

Etap 6 /7

Kieszonki zawiń w podwójny papier ryżowy: namocz arkusze wodą, na środku ułóż farsz i złóż każdy bok, aby powstał prostokąt.

  • 12 Arkuszy ciasta ryżowego

Etap 7 /7

Przełóż kieszonki do air fryer’a, popsikaj oliwą i posyp je sezamem. Piecz w 190°C przez 12-15 minut, aż będą chrupiące.

  • Olej w sprayu
  • Sezam